Menopausa
Come dimagrire in menopausa: 5 strategie
5 strategie pratiche e semplici da applicare nella dieta quotidiana per dimagrire e ritrovare le energie in menopausa
Oncologia
Zucchero e tumori sono collegati?
Com’è legato lo sviluppo dei tumori all’assunzione di zuccheri e come approcciarsi in modo corretto a un loro consumo salutare
Vegetariano
Vegani: quali proteine mangiare?
5 alimenti vegetali fonte di proteine complete e i cibi con un adeguato contenuto di proteine da inserire nella dieta vegana quotidiana
Menopausa
Come combattere la fame nervosa in menopausa?
Il legame tra fame nervosa e menopausa e i consigli sui cibi che aiutano a gestirla per sentirsi sereni e in forma
Oncologia
Come smaltire il taxolo e i farmaci oncologici?
Il ruolo dell’alimentazione e dell’idratazione per smaltire i farmaci usati nelle cure oncologiche e depurare l’organismo
Menopausa
Grasso addominale in menopausa: come eliminarlo?
I rischi legati all’accumulo di grasso addominale in menopausa e i consigli su alimentazione e attività fisica per migliorare la salute