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Mi occupo soprattutto di alimentazione mirata per il periodo della menopausa, per pazienti oncologici e persone impegnate in attività sportive, senza dimenticare condizioni di obesità, sovrappeso o sottopeso.
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L’alimentazione sana e consapevole
non è privazione
Se stai cercando un dietista a Milano e provincia, sei nel posto giusto. La Dottoressa Martina Semeraro offre un approccio innovativo e personalizzato alla nutrizione, lontano dai rigidi conteggi di calorie e dalle diete restrittive. Il suo obiettivo è aiutarti a costruire abitudini alimentari sane e sostenibili, che ti permettano di sentirti meglio e di raggiungere i tuoi obiettivi di salute. Che tu sia uno sportivo, una donna in menopausa o un paziente oncologico, Martina elabora piani nutrizionali su misura, tenendo conto delle tue esigenze specifiche e del tuo stile di vita. Con anni di esperienza nel settore e una formazione presso l'Università degli Studi di Milano, ha acquisito competenze solide nella gestione di disturbi metabolici e alimentari. La Dottoressa Semeraro non si limita a fornire indicazioni dietetiche, ma ti accompagna in un percorso di consapevolezza e accettazione, aiutandoti a vedere te stesso con occhi diversi e a migliorare la tua relazione con il cibo. Ogni piano nutrizionale è creato in modo da rispondere alle tue necessità, e il supporto che offre è continuo e flessibile, per garantire che tu possa affrontare qualsiasi ostacolo lungo il cammino. Se desideri migliorare la tua salute e il tuo benessere, contatta Martina e scopri come un dietista a Milano e provincia possa fare la differenza nella tua vita.
La Dottoressa Martina Semeraro è una dietista a Milano e provincia con un approccio innovativo e personalizzato alla nutrizione. Con una laurea presso l’Università degli Studi di Milano e anni di esperienza nel settore, Martina si dedica a creare piani nutrizionali su misura per ogni paziente, che si tratti di sportivi, donne in menopausa o persone affette da patologie oncologiche. La sua missione è aiutare le persone a costruire abitudini alimentari sane e sostenibili, lontano da diete restrittive e conteggi calorici. Martina non offre solo indicazioni dietetiche, ma accompagna i suoi pazienti in un percorso di consapevolezza, migliorando la loro relazione con il cibo. Con un supporto continuo e flessibile, è pronta a guidarti verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi di salute e benessere, rendendola un punto di riferimento essenziale per chi cerca un dietista a Milano e provincia.
Sono all’inizio del mio percorso per perdere peso e mi sono subito trovata bene. Mi piace lo studio dove mi accoglie perché mi mette serenità. Sono molto soddisfatta della prima dieta che mi ha proposto, perché ritrovo in essa tutte le mie preferenze, dove vengono gestite e calibrate ad hoc. Continuo e vado avanti!!!
Viriana
La dottoressa è estremamente gentile ed empatica. Mi sono trovata subito a mio agio. Elabora una dieta personalizzata anche in base alle esigenze e preferenze della persona. Ho avuto risultati positivi dal primo mese. La consiglio assolutamente.
Giusi
Mi sono trovata benissimo con la dottoressa! È una persona dolcissima e gentilissima, molto attenta alle problematiche che le vengono raccontate e disponibilissima nel proporre il piano alimentare creato appositamente in base alle esigenze richieste. Sono uscita dalla visita serena e felice di iniziare un percorso con lei
Erika
Martina mi segue da qualche anno e mi trovo benissimo! Cortesia, precisione, chiarezza e flessibilità sono i suoi punti di forza. Non è mai banale nei suggerimenti e consiglia molte alternative alimentari, salutari e mai scontate. È la persona giusta per iniziare un percorso nutrizionale strutturato.
Giuliana
Seguire una dieta su misura è fondamentale per raggiungere e mantenere il benessere fisico e mentale. Ogni individuo ha esigenze nutrizionali uniche, influenzate da fattori come età, stile di vita, attività fisica e condizioni di salute. Un dietista a Milano e provincia, come la Dottoressa Martina Semeraro, è in grado di analizzare queste variabili e creare piani alimentari personalizzati che rispondano alle tue necessità specifiche. Questo approccio non solo promuove una sana alimentazione, ma incoraggia anche un rapporto positivo con il cibo, evitando le diete rigide e i conteggi calorici stressanti. Con un piano nutrizionale su misura, puoi apprendere a scegliere gli alimenti giusti, migliorare le tue abitudini alimentari e affrontare le sfide quotidiane con maggiore consapevolezza. Investire in una dieta personalizzata è un passo decisivo verso una vita più sana e soddisfacente.
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