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Mi occupo soprattutto di alimentazione mirata per il periodo della menopausa, per pazienti oncologici e persone impegnate in attività sportive, senza dimenticare condizioni di obesità, sovrappeso o sottopeso.
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L’alimentazione sana e consapevole
non è privazione
L'infocinetic 60 fa dimagrire è un approccio innovativo che si distingue per la sua capacità di promuovere un dimagrimento sano e sostenibile, senza la necessità di contare calorie o seguire diete restrittive. Questo metodo si basa sulla creazione di abitudini alimentari equilibrate e personalizzate, che si adattano alle esigenze individuali di ogni paziente. L'infocinetic 60 non è solo un programma di perdita di peso, ma un vero e proprio percorso di consapevolezza alimentare, in cui si impara a conoscere il proprio corpo e le proprie necessità nutrizionali. Grazie a un piano nutrizionale elaborato su misura, è possibile affrontare le problematiche legate al sovrappeso, migliorando non solo l'aspetto fisico, ma anche il benessere psicologico. Questo approccio è particolarmente utile per chi, come le donne in menopausa o i pazienti oncologici, ha bisogno di un supporto specifico e mirato. Con l'infocinetic 60 fa dimagrire, ogni persona può scoprire un nuovo modo di relazionarsi con il cibo, imparando a fare scelte più sane e consapevoli. L'obiettivo è raggiungere un equilibrio duraturo, che consenta di mantenere i risultati ottenuti nel tempo. Scegliere di intraprendere questo percorso significa investire nella propria salute e nel proprio benessere, con la guida di professionisti esperti pronti a supportarti in ogni fase del tuo cammino verso un corpo più sano e una mente più serena.
La Dottoressa Martina Semeraro Bertozzi è una dietista a Milano che si dedica con passione e competenza a creare piani nutrizionali personalizzati, aiutando le persone a migliorare il proprio benessere attraverso abitudini alimentari sane. Specializzata in alimentazione per donne in menopausa e pazienti oncologici, Martina offre un approccio innovativo e flessibile, eliminando la necessità di conteggiare calorie. Con anni di esperienza, iniziata presso l'ospedale Luigi Sacco, Martina ha sviluppato una profonda comprensione delle esigenze nutrizionali di chi affronta sfide specifiche, come sovrappeso o disturbi del comportamento alimentare. Il suo obiettivo è guidare ogni paziente verso una maggiore consapevolezza alimentare, aiutandoli a costruire una relazione positiva con il cibo. Con il supporto di Martina, ogni individuo può scoprire strategie efficaci per raggiungere un equilibrio duraturo e migliorare la propria salute fisica e mentale.
Sono all’inizio del mio percorso per perdere peso e mi sono subito trovata bene. Mi piace lo studio dove mi accoglie perché mi mette serenità. Sono molto soddisfatta della prima dieta che mi ha proposto, perché ritrovo in essa tutte le mie preferenze, dove vengono gestite e calibrate ad hoc. Continuo e vado avanti!!!
Viriana
La dottoressa è estremamente gentile ed empatica. Mi sono trovata subito a mio agio. Elabora una dieta personalizzata anche in base alle esigenze e preferenze della persona. Ho avuto risultati positivi dal primo mese. La consiglio assolutamente.
Giusi
Mi sono trovata benissimo con la dottoressa! È una persona dolcissima e gentilissima, molto attenta alle problematiche che le vengono raccontate e disponibilissima nel proporre il piano alimentare creato appositamente in base alle esigenze richieste. Sono uscita dalla visita serena e felice di iniziare un percorso con lei
Erika
Martina mi segue da qualche anno e mi trovo benissimo! Cortesia, precisione, chiarezza e flessibilità sono i suoi punti di forza. Non è mai banale nei suggerimenti e consiglia molte alternative alimentari, salutari e mai scontate. È la persona giusta per iniziare un percorso nutrizionale strutturato.
Giuliana
Seguire una dieta su misura è fondamentale per ottenere risultati duraturi e significativi nel processo di dimagrimento. L'infocinetic 60 fa dimagrire si distingue proprio per la sua capacità di adattarsi alle esigenze specifiche di ogni individuo, evitando approcci generici che spesso portano a insoddisfazione e frustrazione. Una dieta personalizzata non solo considera le preferenze alimentari, ma tiene conto anche di fattori come il metabolismo, lo stile di vita e le eventuali problematiche di salute. Questo metodo consente di sviluppare abitudini alimentari sane e sostenibili, favorendo una relazione positiva con il cibo. Inoltre, un piano nutrizionale su misura aiuta a prevenire il rischio di effetti yo-yo, garantendo una perdita di peso graduale e sana. Investire in una dieta personalizzata significa prendersi cura di sé stessi, migliorando non solo l'aspetto fisico, ma anche il benessere psicologico e la qualità della vita.
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