Stai cercando
Mi occupo soprattutto di alimentazione mirata per il periodo della menopausa, per pazienti oncologici e persone impegnate in attività sportive, senza dimenticare condizioni di obesità, sovrappeso o sottopeso.
Scrivimi su WhatsApp
Compila il form e ti ricontatterò subito.
L’alimentazione sana e consapevole
non è privazione
Le medicine per perdere peso rappresentano un'opzione che può affiancarsi a un percorso di cambiamento dello stile di vita, ma è fondamentale affrontare il tema con consapevolezza e professionalità. Ogni persona ha esigenze uniche e, per questo motivo, è essenziale elaborare un piano nutrizionale personalizzato che tenga conto non solo del peso da perdere, ma anche delle abitudini alimentari, delle preferenze e delle eventuali condizioni di salute preesistenti. Non si tratta solo di ridurre le calorie, ma di creare un approccio equilibrato che promuova il benessere generale. Le medicine per perdere peso possono essere utili in alcune situazioni, ma è importante non dimenticare che la chiave del successo risiede nella capacità di instaurare abitudini sane e sostenibili nel tempo. Con un supporto adeguato, è possibile imparare a gestire le emozioni legate al cibo e a sviluppare una relazione positiva con l'alimentazione. Attraverso un percorso di educazione alimentare e consulenze mirate, puoi scoprire come integrare le medicine per perdere peso in un contesto più ampio, dove il tuo benessere fisico e mentale è al centro. L'obiettivo finale è quello di aiutarti a raggiungere una forma fisica ottimale, migliorando la tua qualità della vita e permettendoti di sentirti bene con te stesso. Ricorda che ogni passo verso una vita più sana è un traguardo da celebrare.
La Dottoressa Martina Semeraro Bertozzi è una dietista a Milano che si dedica con passione e competenza alla creazione di piani nutrizionali personalizzati, specializzandosi in medicine per perdere peso e supportando pazienti con diverse esigenze, tra cui donne in menopausa e persone con disturbi oncologici. Con un approccio olistico e basato su evidenze scientifiche, Martina aiuta i suoi pazienti a superare le sfide legate all'alimentazione, promuovendo abitudini sane e sostenibili. La sua carriera, iniziata nel 2011 presso l'ospedale Luigi Sacco, è caratterizzata da un costante aggiornamento e una forte motivazione a trovare soluzioni pratiche per ogni individuo. Attraverso un percorso di educazione alimentare e consulenze personalizzate, Martina si impegna a migliorare la qualità della vita dei suoi pazienti, aiutandoli a sviluppare una relazione positiva con il cibo e a raggiungere i loro obiettivi di benessere.
Sono all’inizio del mio percorso per perdere peso e mi sono subito trovata bene. Mi piace lo studio dove mi accoglie perché mi mette serenità. Sono molto soddisfatta della prima dieta che mi ha proposto, perché ritrovo in essa tutte le mie preferenze, dove vengono gestite e calibrate ad hoc. Continuo e vado avanti!!!
Viriana
La dottoressa è estremamente gentile ed empatica. Mi sono trovata subito a mio agio. Elabora una dieta personalizzata anche in base alle esigenze e preferenze della persona. Ho avuto risultati positivi dal primo mese. La consiglio assolutamente.
Giusi
Mi sono trovata benissimo con la dottoressa! È una persona dolcissima e gentilissima, molto attenta alle problematiche che le vengono raccontate e disponibilissima nel proporre il piano alimentare creato appositamente in base alle esigenze richieste. Sono uscita dalla visita serena e felice di iniziare un percorso con lei
Erika
Martina mi segue da qualche anno e mi trovo benissimo! Cortesia, precisione, chiarezza e flessibilità sono i suoi punti di forza. Non è mai banale nei suggerimenti e consiglia molte alternative alimentari, salutari e mai scontate. È la persona giusta per iniziare un percorso nutrizionale strutturato.
Giuliana
Seguire una dieta su misura è fondamentale per chi desidera utilizzare medicine per perdere peso in modo efficace e sicuro. Ogni individuo ha esigenze nutrizionali diverse, che dipendono da fattori come età, sesso, livello di attività fisica e condizioni di salute. Un piano alimentare personalizzato non solo aiuta a raggiungere gli obiettivi di perdita di peso, ma promuove anche un approccio equilibrato e sostenibile all'alimentazione. È importante considerare le preferenze alimentari e le abitudini quotidiane, integrando cibi nutrienti che favoriscano il benessere generale. Le medicine per perdere peso possono supportare questo processo, ma senza una dieta adeguata, il rischio di riprendere i chili persi aumenta. Collaborare con un professionista della salute permette di creare un percorso alimentare che si adatti perfettamente alle proprie necessità, rendendo il viaggio verso una vita sana più gratificante e duraturo.
Scopri anche: migliori app per perdere peso.
Prenota la tua visita
