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Mi occupo soprattutto di alimentazione mirata per il periodo della menopausa, per pazienti oncologici e persone impegnate in attività sportive, senza dimenticare condizioni di obesità, sovrappeso o sottopeso.
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L’alimentazione sana e consapevole
non è privazione
Se stai cercando un nutrizionista italiano a Milano, la Dottoressa Martina Semeraro è la professionista che fa per te. Con un approccio personalizzato, ti guiderà verso abitudini alimentari sane, senza contare calorie o rinunciare ai piaceri della tavola. La sua esperienza pluriennale le consente di elaborare piani nutrizionali specifici per diverse esigenze, che si tratti di gestire il sovrappeso, affrontare disturbi alimentari o supportare pazienti oncologici. La Dottoressa Semeraro si dedica in particolare a donne in menopausa e sportivi, creando strategie alimentari mirate che favoriscono il benessere fisico e mentale. La sua formazione presso l'Università degli Studi di Milano e la sua continua aggiornamento nel campo della nutrizione le permettono di offrire un servizio di alta qualità, basato su evidenze scientifiche. Lavorando a stretto contatto con te, potrai raggiungere i tuoi obiettivi di salute in modo sicuro e sostenibile. La Dottoressa è consapevole che ogni persona è unica e, per questo, ogni piano nutrizionale è costruito tenendo conto delle tue preferenze alimentari, condizioni di salute e obiettivi personali. Con un approccio empatico e flessibile, ti aiuterà a sviluppare una relazione positiva con il cibo, aumentando la tua consapevolezza e migliorando la tua autostima. Non esitare a contattarla per iniziare il tuo percorso verso un'alimentazione equilibrata e un benessere duraturo.
La Dottoressa Martina Semeraro è un nutrizionista italiano a Milano con un approccio unico e personalizzato, dedicato a migliorare il benessere dei suoi pazienti. Con una formazione solida e un'esperienza pluriennale, ha sviluppato competenze specifiche nella creazione di piani nutrizionali su misura per diverse esigenze, dall'alimentazione per sportivi alla gestione di disturbi alimentari e condizioni di salute come il sovrappeso e il diabete. La sua passione per la nutrizione si riflette nel suo impegno a educare i pazienti, aiutandoli a instaurare una relazione positiva con il cibo. La Dottoressa Semeraro si concentra in particolare su donne in menopausa e pazienti oncologici, offrendo supporto e strategie alimentari mirate. Contattala per iniziare un percorso che ti guiderà verso un'alimentazione equilibrata e un miglioramento duraturo della tua salute.
Sono all’inizio del mio percorso per perdere peso e mi sono subito trovata bene. Mi piace lo studio dove mi accoglie perché mi mette serenità. Sono molto soddisfatta della prima dieta che mi ha proposto, perché ritrovo in essa tutte le mie preferenze, dove vengono gestite e calibrate ad hoc. Continuo e vado avanti!!!
Viriana
La dottoressa è estremamente gentile ed empatica. Mi sono trovata subito a mio agio. Elabora una dieta personalizzata anche in base alle esigenze e preferenze della persona. Ho avuto risultati positivi dal primo mese. La consiglio assolutamente.
Giusi
Mi sono trovata benissimo con la dottoressa! È una persona dolcissima e gentilissima, molto attenta alle problematiche che le vengono raccontate e disponibilissima nel proporre il piano alimentare creato appositamente in base alle esigenze richieste. Sono uscita dalla visita serena e felice di iniziare un percorso con lei
Erika
Martina mi segue da qualche anno e mi trovo benissimo! Cortesia, precisione, chiarezza e flessibilità sono i suoi punti di forza. Non è mai banale nei suggerimenti e consiglia molte alternative alimentari, salutari e mai scontate. È la persona giusta per iniziare un percorso nutrizionale strutturato.
Giuliana
Seguire una dieta su misura è fondamentale per il raggiungimento del benessere fisico e mentale, e il supporto di un nutrizionista italiano come la Dottoressa Martina Semeraro può fare la differenza. Ogni individuo ha esigenze nutrizionali uniche, influenzate da fattori come età, stile di vita e condizioni di salute. Un piano alimentare personalizzato non solo tiene conto delle tue preferenze, ma è anche progettato per affrontare specifiche problematiche, come il sovrappeso o i disturbi alimentari. La Dottoressa Semeraro, grazie alla sua formazione e alla sua esperienza, è in grado di guidarti in un percorso che promuove abitudini sane senza privazioni. Adottare un approccio flessibile e consapevole ti aiuterà a costruire una relazione positiva con il cibo, migliorando la tua autostima e il tuo benessere generale. Non sottovalutare l'importanza di una dieta su misura: è il primo passo verso una vita sana e soddisfacente.
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