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Mi occupo soprattutto di alimentazione mirata per il periodo della menopausa, per pazienti oncologici e persone impegnate in attività sportive, senza dimenticare condizioni di obesità, sovrappeso o sottopeso.
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L’alimentazione sana e consapevole
non è privazione
Se ti stai chiedendo se rivolgerti a un nutrizionista o a una dietologa, è importante capire le differenze e le specificità di ciascun professionista. Un nutrizionista si occupa principalmente di fornire indicazioni generali sulla nutrizione e sulla salute alimentare, mentre una dietologa, come me, offre un approccio più personalizzato e scientifico, creando piani nutrizionali su misura per le esigenze specifiche di ogni paziente. Che tu stia cercando di perdere peso, migliorare la tua alimentazione o gestire condizioni particolari come il diabete o i disturbi alimentari, la dietologa può offrirti un supporto concreto e professionale. Il mio obiettivo è aiutarti a sviluppare abitudini alimentari sane e sostenibili, senza dover contare le calorie. Insieme, esamineremo le tue necessità e i tuoi obiettivi, creando un piano nutrizionale che tenga conto delle tue preferenze alimentari e delle tue condizioni di salute. Inoltre, lavorerò con te per affrontare eventuali difficoltà e per fornirti gli strumenti necessari per mantenere un equilibrio con il cibo. La mia esperienza nel campo della dietologia mi consente di affrontare anche situazioni complesse, come quelle legate alla menopausa o ai pazienti oncologici, garantendo un supporto mirato e professionale. Scegliere di lavorare con una dietologa significa investire nella tua salute e nel tuo benessere, ricevendo un accompagnamento esperto e dedicato lungo il tuo percorso alimentare.
La Dottoressa Martina Semeraro Bertozzi è una dietologa a Milano che si distingue per il suo approccio personalizzato e scientifico nella creazione di piani nutrizionali. Con un'esperienza che inizia nel 2011, Martina ha lavorato in contesti clinici, in particolare nel reparto di oncologia, dove ha supportato pazienti in cura. La sua specializzazione si estende a diverse aree, inclusa l'alimentazione per donne in menopausa e per chi affronta disturbi del comportamento alimentare. Martina non si limita a fornire indicazioni generali, ma si impegna a comprendere le esigenze specifiche di ogni paziente, aiutandoli a sviluppare abitudini alimentari sane e sostenibili. Con un approccio basato su evidenze scientifiche, offre supporto continuo, educando i pazienti su scelte alimentari consapevoli e strategie per migliorare il loro benessere. Scegliere Martina significa avere un punto di riferimento esperto nel percorso verso una vita sana.
Sono all’inizio del mio percorso per perdere peso e mi sono subito trovata bene. Mi piace lo studio dove mi accoglie perché mi mette serenità. Sono molto soddisfatta della prima dieta che mi ha proposto, perché ritrovo in essa tutte le mie preferenze, dove vengono gestite e calibrate ad hoc. Continuo e vado avanti!!!
Viriana
La dottoressa è estremamente gentile ed empatica. Mi sono trovata subito a mio agio. Elabora una dieta personalizzata anche in base alle esigenze e preferenze della persona. Ho avuto risultati positivi dal primo mese. La consiglio assolutamente.
Giusi
Mi sono trovata benissimo con la dottoressa! È una persona dolcissima e gentilissima, molto attenta alle problematiche che le vengono raccontate e disponibilissima nel proporre il piano alimentare creato appositamente in base alle esigenze richieste. Sono uscita dalla visita serena e felice di iniziare un percorso con lei
Erika
Martina mi segue da qualche anno e mi trovo benissimo! Cortesia, precisione, chiarezza e flessibilità sono i suoi punti di forza. Non è mai banale nei suggerimenti e consiglia molte alternative alimentari, salutari e mai scontate. È la persona giusta per iniziare un percorso nutrizionale strutturato.
Giuliana
Quando si tratta di salute e benessere, seguire una dieta su misura è fondamentale per ottenere risultati duraturi e significativi. Rivolgersi a un nutrizionista o a una dietologa consente di ricevere un supporto personalizzato, essenziale per affrontare le proprie esigenze specifiche. Una dieta personalizzata tiene conto non solo delle preferenze alimentari, ma anche delle condizioni di salute individuali, come allergie, intolleranze o patologie croniche. Questo approccio mirato permette di sviluppare abitudini alimentari sane e sostenibili, evitando di cadere in diete drastiche e poco efficaci. La dietologa, grazie alla sua formazione scientifica, è in grado di creare piani nutrizionali che non solo aiutano a perdere peso, ma migliorano anche il benessere generale. Investire in una dieta su misura significa prendersi cura di sé stessi, garantendo un percorso alimentare equilibrato e adattato alle proprie necessità.
Scopri anche: quanto costa una dietologa.
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