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Mi occupo soprattutto di alimentazione mirata per il periodo della menopausa, per pazienti oncologici e persone impegnate in attività sportive, senza dimenticare condizioni di obesità, sovrappeso o sottopeso.
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L’alimentazione sana e consapevole
non è privazione
Se stai cercando un nutrizionista a Rho, la Dottoressa Martina Semeraro è la professionista che fa per te. Con un approccio personalizzato e senza stress, ti guiderò verso abitudini alimentari sane, superando il concetto di conteggio calorie. Ogni piano nutrizionale che elaboro è pensato per rispondere alle tue specifiche esigenze, sia che tu sia un atleta, una donna in menopausa o un paziente oncologico. La mia esperienza, maturata dal 2011 in contesti clinici e ospedalieri, mi consente di affrontare con competenza anche situazioni più complesse come sovrappeso e disturbi del comportamento alimentare. Insieme, lavoreremo per migliorare la tua salute e il tuo benessere, creando un percorso che ti permetta di accettarti e volerti bene. La mia missione è aiutarti a vedere il cibo come un alleato e non come un nemico, fornendo supporto continuo e consigli pratici. Ogni passo che faremo sarà orientato al raggiungimento dei tuoi obiettivi, con flessibilità e comprensione delle tue necessità. Non importa quale sia il tuo punto di partenza, il mio impegno è quello di trovare soluzioni concrete e tangibili per te. Se desideri migliorare la tua relazione con il cibo e raggiungere un equilibrio duraturo, contattami per iniziare il tuo percorso con un nutrizionista a Rho. La tua salute è la mia priorità e insieme possiamo costruire un futuro migliore.
La Dottoressa Martina Semeraro è una nutrizionista a Rho che si distingue per il suo approccio personalizzato e umano. Con una carriera avviata nel 2011, ha accumulato esperienza in contesti clinici, specializzandosi nell'elaborazione di piani nutrizionali su misura per diverse esigenze, tra cui atleti, donne in menopausa e pazienti oncologici. Martina crede fermamente che il cibo debba essere visto come un alleato e non come un nemico, per questo evita il conteggio delle calorie e si concentra su abitudini alimentari sane e sostenibili. Ogni percorso è unico e costruito attorno alle specifiche necessità del paziente, garantendo supporto continuo e flessibilità. La sua missione è aiutarti a migliorare la tua relazione con il cibo, favorendo l'accettazione di sé e il benessere complessivo. Contattala per iniziare un viaggio verso una vita più sana e soddisfacente.
Sono all’inizio del mio percorso per perdere peso e mi sono subito trovata bene. Mi piace lo studio dove mi accoglie perché mi mette serenità. Sono molto soddisfatta della prima dieta che mi ha proposto, perché ritrovo in essa tutte le mie preferenze, dove vengono gestite e calibrate ad hoc. Continuo e vado avanti!!!
Viriana
La dottoressa è estremamente gentile ed empatica. Mi sono trovata subito a mio agio. Elabora una dieta personalizzata anche in base alle esigenze e preferenze della persona. Ho avuto risultati positivi dal primo mese. La consiglio assolutamente.
Giusi
Mi sono trovata benissimo con la dottoressa! È una persona dolcissima e gentilissima, molto attenta alle problematiche che le vengono raccontate e disponibilissima nel proporre il piano alimentare creato appositamente in base alle esigenze richieste. Sono uscita dalla visita serena e felice di iniziare un percorso con lei
Erika
Martina mi segue da qualche anno e mi trovo benissimo! Cortesia, precisione, chiarezza e flessibilità sono i suoi punti di forza. Non è mai banale nei suggerimenti e consiglia molte alternative alimentari, salutari e mai scontate. È la persona giusta per iniziare un percorso nutrizionale strutturato.
Giuliana
Seguire una dieta su misura è fondamentale per raggiungere e mantenere il benessere fisico e mentale. Ogni individuo ha esigenze nutrizionali uniche, che dipendono da fattori come età, sesso, livello di attività fisica e condizioni di salute. Un nutrizionista a Rho, come la Dottoressa Martina Semeraro, può aiutarti a creare un piano alimentare personalizzato che non solo tiene conto delle tue preferenze, ma anche dei tuoi obiettivi specifici. Una dieta su misura ti consente di evitare approcci generici che spesso portano a risultati deludenti e frustrazioni. Inoltre, un piano alimentare personalizzato promuove una relazione positiva con il cibo, trasformandolo in un alleato piuttosto che in un nemico. Con il supporto di un professionista, potrai scoprire come alimentarti in modo sano e gustoso, migliorando la tua qualità della vita e il tuo benessere generale.
Scopri anche: nutrizionista domodossola.
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