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Mi occupo soprattutto di alimentazione mirata per il periodo della menopausa, per pazienti oncologici e persone impegnate in attività sportive, senza dimenticare condizioni di obesità, sovrappeso o sottopeso.
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L’alimentazione sana e consapevole
non è privazione
Perdere peso medicinali è un tema che suscita sempre maggiore interesse, soprattutto per chi cerca soluzioni efficaci e durature. È fondamentale comprendere che l'uso di medicinali per la perdita di peso deve essere accompagnato da un approccio integrato che include una dieta equilibrata e uno stile di vita sano. La scelta di un piano nutrizionale personalizzato è essenziale, poiché ogni individuo ha esigenze diverse che devono essere considerate. In questo contesto, la consulenza di un professionista esperto può fare la differenza. Attraverso un'analisi approfondita delle tue abitudini alimentari e delle tue condizioni di salute, posso aiutarti a creare un percorso su misura che non solo favorisca la perdita di peso, ma anche il miglioramento del tuo benessere generale. È importante ricordare che i medicinali possono essere un valido supporto, ma non sostituiscono l'importanza di adottare abitudini alimentari sane e sostenibili. Lavorando insieme, possiamo identificare le strategie più adatte per raggiungere i tuoi obiettivi, tenendo conto di eventuali patologie o condizioni particolari. La mia missione è guidarti verso una maggiore consapevolezza alimentare, aiutandoti a sviluppare un rapporto positivo con il cibo e a migliorare la tua qualità di vita. Non esitare a contattarmi per scoprire come posso supportarti nel tuo percorso di perdita di peso medicinali, per raggiungere risultati concreti e duraturi.
La Dottoressa Martina Semeraro Bertozzi è una dietista a Milano che si dedica con passione alla creazione di piani nutrizionali personalizzati, aiutando le persone a migliorare la loro salute attraverso abitudini alimentari sane. Con un'esperienza che inizia nel 2011, ha lavorato in contesti complessi come l'oncologia, fornendo supporto a pazienti con diverse esigenze, inclusi quelli in menopausa e con disturbi del comportamento alimentare. Martina adotta un approccio integrato, combinando conoscenze scientifiche e ascolto attivo, per sviluppare strategie efficaci per la perdita di peso medicinali. Il suo obiettivo è guidare i pazienti verso una maggiore consapevolezza alimentare, promuovendo un rapporto positivo con il cibo e migliorando la qualità della vita. Con la sua flessibilità e dedizione, è pronta a supportarti nel raggiungimento dei tuoi obiettivi di salute e benessere.
Sono all’inizio del mio percorso per perdere peso e mi sono subito trovata bene. Mi piace lo studio dove mi accoglie perché mi mette serenità. Sono molto soddisfatta della prima dieta che mi ha proposto, perché ritrovo in essa tutte le mie preferenze, dove vengono gestite e calibrate ad hoc. Continuo e vado avanti!!!
Viriana
La dottoressa è estremamente gentile ed empatica. Mi sono trovata subito a mio agio. Elabora una dieta personalizzata anche in base alle esigenze e preferenze della persona. Ho avuto risultati positivi dal primo mese. La consiglio assolutamente.
Giusi
Mi sono trovata benissimo con la dottoressa! È una persona dolcissima e gentilissima, molto attenta alle problematiche che le vengono raccontate e disponibilissima nel proporre il piano alimentare creato appositamente in base alle esigenze richieste. Sono uscita dalla visita serena e felice di iniziare un percorso con lei
Erika
Martina mi segue da qualche anno e mi trovo benissimo! Cortesia, precisione, chiarezza e flessibilità sono i suoi punti di forza. Non è mai banale nei suggerimenti e consiglia molte alternative alimentari, salutari e mai scontate. È la persona giusta per iniziare un percorso nutrizionale strutturato.
Giuliana
Seguire una dieta su misura è fondamentale per chi desidera perdere peso medicinali in modo efficace e duraturo. Ogni individuo ha esigenze nutrizionali uniche, influenzate da fattori come età, sesso, livello di attività fisica e condizioni di salute. Una dieta personalizzata non solo aiuta a ottimizzare l'efficacia dei medicinali, ma promuove anche un approccio equilibrato e sostenibile alla perdita di peso. È essenziale lavorare con un professionista esperto che possa analizzare le tue abitudini alimentari e suggerire un piano nutrizionale adatto alle tue necessità. Questo processo ti permette di apprendere come scegliere alimenti nutrienti e bilanciati, migliorando il tuo benessere generale. Inoltre, una dieta su misura ti aiuta a sviluppare un rapporto positivo con il cibo, facilitando il raggiungimento dei tuoi obiettivi di perdita di peso e contribuendo a una vita più sana e soddisfacente.
Scopri anche: perdere peso mentre si dorme.
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