Ingredienti:

• 1 banana
• 40g di farina d’avena integrale
• 20g di cacao amaro
• Un cucchiaino di lievito vanigliato
• 100ml di bevanda vegetale senza zuccheri
• 2 cucchiai di gocce di cioccolato

Dopo aver schiacciato la banana unisci tutti gli altri ingredienti e forma un composto omogeneo.
Mettilo nei pirottini e via in forno o friggitrice ad aria a 180 gradi per 5 minuti oppure in forno per 10 minuti o in microonde alla massima potenza per 2 minuti