🥄 Ingredienti (per 1 tazza – circa 160 kcal)
• 5 cucchiai di farina integrale
• 1 cucchiaio di cacao amaro
• 5 cucchiai di latte (anche vegetale)
• 1 uovo
• 6 g di lievito per dolci
• 30 g di gocce di cioccolato (facoltative)
• 1 cucchiaino miele
🔥 Preparazione
Nella tazza mescola farina, cacao, miele e lievito.
Aggiungi l’uovo, le govve di cioccolato e il latte, mescola fino a ottenere un composto liscio.
Cuoci al microonde a 800W per circa 2 minuti
Lascia raffreddare leggermente e gusta ancora tiepido!