🥄 Ingredienti (per 1 tazza – circa 160 kcal)
•⁠ ⁠5 cucchiai di farina integrale
•⁠ ⁠1 cucchiaio di cacao amaro
•⁠ ⁠5 cucchiai di latte (anche vegetale)
•⁠ ⁠1 uovo
•⁠ ⁠6 g di lievito per dolci
•⁠ ⁠30 g di gocce di cioccolato (facoltative)
•⁠ ⁠1 cucchiaino miele

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🔥 Preparazione
Nella tazza mescola farina, cacao, miele e lievito.
⁠Aggiungi l’uovo, le govve di cioccolato e il latte, mescola fino a ottenere un composto liscio.
⁠Cuoci al microonde a 800W per circa 2 minuti
⁠Lascia raffreddare leggermente e gusta ancora tiepido!