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Mi occupo soprattutto di alimentazione mirata per il periodo della menopausa, per pazienti oncologici e persone impegnate in attività sportive, senza dimenticare condizioni di obesità, sovrappeso o sottopeso.
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L’alimentazione sana e consapevole
non è privazione
L'alimentazione in oncologia riveste un ruolo cruciale nel supportare i pazienti durante le terapie e nel migliorare la loro qualità di vita. È fondamentale adottare un approccio personalizzato che tenga conto delle specifiche esigenze nutrizionali di chi affronta un percorso oncologico. Una dieta equilibrata e mirata può contribuire a rafforzare il sistema immunitario, alleviare gli effetti collaterali dei trattamenti e favorire una migliore tolleranza alle terapie. Non si tratta solo di seguire regole rigide o conteggi calorici, ma di sviluppare abitudini alimentari sane che possano essere integrate nella vita quotidiana. È importante scegliere alimenti ricchi di nutrienti, come frutta, verdura, cereali integrali e proteine magre, che possono fornire energia e supporto al corpo. Inoltre, la gestione dei disturbi del comportamento alimentare, spesso presenti nei pazienti oncologici, richiede un'attenzione particolare e un approccio empatico. Lavorare insieme per costruire un piano nutrizionale che rispetti le preferenze personali e le necessità cliniche è essenziale per garantire un percorso di cura efficace. La consapevolezza e l'educazione alimentare sono strumenti chiave per aiutare i pazienti a sentirsi più in controllo della propria salute. In questo contesto, l'alimentazione in oncologia non è solo una questione di nutrizione, ma un vero e proprio supporto psicologico che può fare la differenza nel percorso di guarigione. Con un'adeguata assistenza e un piano alimentare su misura, è possibile affrontare le sfide della malattia con maggiore serenità e determinazione.
La Dottoressa Martina Semeraro Bertozzi è una dietista a Milano specializzata in alimentazione in oncologia, con un approccio personalizzato e attento alle esigenze di ogni paziente. Dal 2011, anno in cui si è laureata presso l’Università degli Studi di Milano, ha lavorato nel reparto di oncologia dell’ospedale Luigi Sacco, acquisendo una vasta esperienza nel supportare chi affronta le sfide delle terapie oncologiche. Martina elabora piani nutrizionali su misura, non solo per pazienti oncologici, ma anche per donne in menopausa e persone con disturbi metabolici. La sua missione è aiutare le persone a sviluppare abitudini alimentari sane, riducendo la critica verso se stesse e promuovendo un rapporto positivo con il cibo. Con passione e professionalità, Martina è un punto di riferimento per chi desidera migliorare la propria salute e qualità di vita attraverso un’alimentazione consapevole e bilanciata.
Sono all’inizio del mio percorso per perdere peso e mi sono subito trovata bene. Mi piace lo studio dove mi accoglie perché mi mette serenità. Sono molto soddisfatta della prima dieta che mi ha proposto, perché ritrovo in essa tutte le mie preferenze, dove vengono gestite e calibrate ad hoc. Continuo e vado avanti!!!
Viriana
La dottoressa è estremamente gentile ed empatica. Mi sono trovata subito a mio agio. Elabora una dieta personalizzata anche in base alle esigenze e preferenze della persona. Ho avuto risultati positivi dal primo mese. La consiglio assolutamente.
Giusi
Mi sono trovata benissimo con la dottoressa! È una persona dolcissima e gentilissima, molto attenta alle problematiche che le vengono raccontate e disponibilissima nel proporre il piano alimentare creato appositamente in base alle esigenze richieste. Sono uscita dalla visita serena e felice di iniziare un percorso con lei
Erika
Martina mi segue da qualche anno e mi trovo benissimo! Cortesia, precisione, chiarezza e flessibilità sono i suoi punti di forza. Non è mai banale nei suggerimenti e consiglia molte alternative alimentari, salutari e mai scontate. È la persona giusta per iniziare un percorso nutrizionale strutturato.
Giuliana
L'alimentazione in oncologia è fondamentale per il benessere dei pazienti, poiché una dieta su misura può fare la differenza nel percorso di cura. Ogni individuo ha esigenze nutrizionali uniche, e un piano alimentare personalizzato è essenziale per affrontare le sfide legate ai trattamenti oncologici. Seguendo una dieta equilibrata e ricca di nutrienti, come frutta, verdura e proteine magre, si può migliorare la tolleranza alle terapie e sostenere il sistema immunitario. È importante non solo concentrarsi sulle calorie, ma anche sviluppare abitudini alimentari sane che si integrino nella vita quotidiana. Inoltre, la gestione dei disturbi alimentari, che possono insorgere durante il percorso terapeutico, richiede un approccio empatico e attento. Investire in un'alimentazione personalizzata non solo supporta la salute fisica, ma offre anche un'importante dimensione psicologica, aiutando i pazienti a sentirsi più in controllo della propria vita.
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