dieta nutrizionista per perdere 10 kg?

L’alimentazione sana e consapevole
non è privazione

Scopri come perdere 10 kg in modo sano e duraturo con un piano nutrizionale personalizzato

Se stai cercando una dieta nutrizionista per perdere 10 kg, sei nel posto giusto. La chiave per un dimagrimento efficace e duraturo non è solo ridurre le calorie, ma sviluppare abitudini alimentari sane e sostenibili. Con un piano nutrizionale personalizzato, puoi raggiungere i tuoi obiettivi senza sentirti privato. Ogni persona è unica e per questo motivo elaboro programmi su misura, tenendo conto delle tue esigenze specifiche e del tuo stile di vita. Che tu sia uno sportivo, una donna in menopausa o una persona che deve affrontare problematiche di salute, il mio approccio si basa su evidenze scientifiche e su una profonda comprensione delle dinamiche alimentari. Insieme, lavoreremo per creare un percorso che non solo ti aiuti a perdere peso, ma che ti insegni anche a nutrirti in modo consapevole. L’obiettivo è migliorare la tua salute generale e il tuo benessere, aiutandoti a sviluppare una relazione positiva con il cibo. Non si tratta solo di numeri sulla bilancia, ma di sentirsi meglio con se stessi. Ti guiderò passo dopo passo, fornendo supporto e motivazione, affinché tu possa affrontare eventuali ostacoli e raggiungere il tuo traguardo. Con il giusto piano nutrizionale, perdere 10 kg diventa un percorso possibile e gratificante. Non aspettare oltre, inizia oggi il tuo viaggio verso una vita più sana e felice con una dieta nutrizionista per perdere 10 kg.

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Scopri come la Dottoressa Martina Semeraro Bertozzi può aiutarti a perdere 10 kg con piani nutrizionali personalizzati

La Dottoressa Martina Semeraro Bertozzi è una dietista a Milano con un forte impegno nel creare piani nutrizionali personalizzati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute, inclusa la dieta nutrizionista per perdere 10 kg. Con un approccio basato su evidenze scientifiche, Martina si dedica a comprendere le tue esigenze specifiche, che si tratti di sovrappeso, disturbi alimentari o necessità legate alla menopausa e alla salute oncologica. La sua esperienza, iniziata nel 2011 presso l’ospedale Luigi Sacco, le consente di affrontare con competenza diverse problematiche nutrizionali. Martina non si limita a fornire indicazioni alimentari, ma lavora per instaurare una relazione positiva con il cibo, aiutandoti a sviluppare abitudini sane e sostenibili. Con il suo supporto, perdere 10 kg diventa un percorso possibile, gratificante e orientato al benessere complessivo.

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Sono all’inizio del mio percorso per perdere peso e mi sono subito trovata bene. Mi piace lo studio dove mi accoglie perché mi mette serenità. Sono molto soddisfatta della prima dieta che mi ha proposto, perché ritrovo in essa tutte le mie preferenze, dove vengono gestite e calibrate ad hoc. Continuo e vado avanti!!!

Viriana

La dottoressa è estremamente gentile ed empatica. Mi sono trovata subito a mio agio. Elabora una dieta personalizzata anche in base alle esigenze e preferenze della persona. Ho avuto risultati positivi dal primo mese. La consiglio assolutamente.

Giusi

Mi sono trovata benissimo con la dottoressa! È una persona dolcissima e gentilissima, molto attenta alle problematiche che le vengono raccontate e disponibilissima nel proporre il piano alimentare creato appositamente in base alle esigenze richieste. Sono uscita dalla visita serena e felice di iniziare un percorso con lei

Erika

Martina mi segue da qualche anno e mi trovo benissimo! Cortesia, precisione, chiarezza e flessibilità sono i suoi punti di forza. Non è mai banale nei suggerimenti e consiglia molte alternative alimentari, salutari e mai scontate. È la persona giusta per iniziare un percorso nutrizionale strutturato.

Giuliana