Stai cercando
Mi occupo soprattutto di alimentazione mirata per il periodo della menopausa, per pazienti oncologici e persone impegnate in attività sportive, senza dimenticare condizioni di obesità, sovrappeso o sottopeso.
Scrivimi su WhatsApp
Compila il form e ti ricontatterò subito.
L’alimentazione sana e consapevole
non è privazione
Se desideri dimagrire online, sei nel posto giusto per intraprendere un percorso personalizzato e sostenibile verso il tuo benessere. La mia missione è aiutarti a creare abitudini alimentari sane senza dover contare calorie o seguire diete drastiche. Attraverso un approccio olistico, elaboro piani nutrizionali su misura che si adattano alle tue esigenze specifiche, che tu sia una donna in menopausa, un paziente oncologico o una persona attiva che desidera mantenere un peso sano. Lavorando insieme, ti guiderò nella scoperta di un'alimentazione equilibrata che non solo ti aiuterà a perdere peso, ma migliorerà anche la tua salute generale e il tuo stato d'animo. Ogni piano è studiato per affrontare le tue peculiarità, tenendo conto di eventuali disturbi metabolici e delle tue preferenze alimentari. La mia esperienza nel campo della dietologia e la continua formazione mi permettono di offrirti supporto continuo e consigli pratici, rendendo il percorso di dimagrimento online un'esperienza positiva e motivante. Non si tratta solo di dimagrire, ma di imparare a volerti bene e a prenderti cura di te stessa. Con il giusto supporto, potrai raggiungere i tuoi obiettivi e scoprire una nuova relazione con il cibo. Inizia oggi il tuo viaggio verso il benessere e lasciati guidare verso un futuro più sano e felice. Dimagrire online non è mai stato così semplice e accessibile!
La Dottoressa Martina Semeraro Bertozzi è una dietista a Milano con un forte impegno nel guidare le persone verso un'alimentazione sana e consapevole. Con un approccio personalizzato, Martina elabora piani nutrizionali su misura per diverse esigenze, che spaziano dalla gestione del sovrappeso e dei disturbi alimentari, fino al supporto per pazienti oncologici e donne in menopausa. La sua esperienza, maturata dal 2011 in contesti clinici e nel suo studio, le consente di affrontare ogni caso con competenza e sensibilità. Martina crede fermamente che dimagrire online non debba essere un processo stressante; al contrario, si concentra sulla creazione di abitudini alimentari sostenibili e sulla promozione del benessere generale. Con passione e dedizione, è pronta a supportarti nel tuo percorso di trasformazione, aiutandoti a instaurare una nuova relazione con il cibo e a raggiungere i tuoi obiettivi di salute.
Sono all’inizio del mio percorso per perdere peso e mi sono subito trovata bene. Mi piace lo studio dove mi accoglie perché mi mette serenità. Sono molto soddisfatta della prima dieta che mi ha proposto, perché ritrovo in essa tutte le mie preferenze, dove vengono gestite e calibrate ad hoc. Continuo e vado avanti!!!
Viriana
La dottoressa è estremamente gentile ed empatica. Mi sono trovata subito a mio agio. Elabora una dieta personalizzata anche in base alle esigenze e preferenze della persona. Ho avuto risultati positivi dal primo mese. La consiglio assolutamente.
Giusi
Mi sono trovata benissimo con la dottoressa! È una persona dolcissima e gentilissima, molto attenta alle problematiche che le vengono raccontate e disponibilissima nel proporre il piano alimentare creato appositamente in base alle esigenze richieste. Sono uscita dalla visita serena e felice di iniziare un percorso con lei
Erika
Martina mi segue da qualche anno e mi trovo benissimo! Cortesia, precisione, chiarezza e flessibilità sono i suoi punti di forza. Non è mai banale nei suggerimenti e consiglia molte alternative alimentari, salutari e mai scontate. È la persona giusta per iniziare un percorso nutrizionale strutturato.
Giuliana
Seguire una dieta su misura è fondamentale per chi desidera dimagrire online in modo efficace e duraturo. Ogni individuo ha esigenze uniche, che variano in base a fattori come età, sesso, livello di attività fisica e condizioni di salute. Una dieta personalizzata non solo tiene conto di queste variabili, ma si adatta anche ai gusti e alle preferenze alimentari, rendendo il percorso di dimagrimento più piacevole e sostenibile. Evitare di seguire diete generiche e restrittive è essenziale per prevenire frustrazioni e fallimenti. Un piano nutrizionale su misura offre il giusto equilibrio di nutrienti, promuovendo una perdita di peso sana e graduale. Inoltre, una dieta personalizzata aiuta a sviluppare abitudini alimentari positive, che possono essere mantenute nel tempo, garantendo un miglioramento generale del benessere fisico e mentale. Con un approccio tailor-made, dimagrire online diventa un viaggio verso una vita più sana e soddisfacente.
Scopri anche: dimagrire togliendo carboidrati.
Prenota la tua visita
