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Mi occupo soprattutto di alimentazione mirata per il periodo della menopausa, per pazienti oncologici e persone impegnate in attività sportive, senza dimenticare condizioni di obesità, sovrappeso o sottopeso.
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L’alimentazione sana e consapevole
non è privazione
Le gocce per perdere peso rappresentano una soluzione innovativa e pratica per chi desidera affrontare il proprio percorso di dimagrimento in modo efficace e senza stress. Questi integratori, formulati con ingredienti naturali, possono supportare il metabolismo e favorire il controllo dell'appetito, rendendo più semplice adottare abitudini alimentari sane. Utilizzando le gocce per perdere peso, puoi integrare il tuo piano nutrizionale personalizzato, che ho elaborato per te, in modo da affrontare le sfide quotidiane legate alla dieta e al mantenimento del peso forma. Non è necessario contare le calorie o seguire regimi alimentari restrittivi; l'obiettivo è creare un equilibrio tra il cibo e il tuo benessere psicofisico. Attraverso un approccio che considera le tue esigenze specifiche, le gocce possono diventare un alleato prezioso nel tuo percorso verso una vita più sana. È fondamentale, però, che l'uso di questi integratori sia accompagnato da una consulenza professionale, per garantire che siano adatti alle tue condizioni di salute e ai tuoi obiettivi personali. Con il giusto supporto e una strategia nutrizionale mirata, potrai migliorare la tua relazione con il cibo e raggiungere risultati duraturi. Ricorda, ogni piccolo passo conta e con le giuste gocce per perdere peso, il tuo cammino verso il benessere può diventare più semplice e gratificante. Insieme possiamo lavorare per trasformare le tue abitudini e aiutarti a sentirti meglio con te stesso.
La Dottoressa Martina Semeraro Bertozzi è una dietista a Milano che si dedica con passione e competenza alla creazione di piani nutrizionali personalizzati, ideali per chi desidera migliorare la propria salute o affrontare problematiche specifiche come sovrappeso, disturbi del comportamento alimentare e necessità legate alla menopausa e ai pazienti oncologici. Con un approccio basato su evidenze scientifiche, Martina offre supporto continuo, aiutando i pazienti a sviluppare abitudini alimentari sane senza contare le calorie, ma concentrandosi su un equilibrio tra cibo e benessere psicofisico. La sua esperienza, maturata dal 2011 in ospedale e nel suo studio privato, le consente di affrontare con competenza ogni caso. Attraverso una consulenza attenta e personalizzata, Martina si impegna a guidare i suoi pazienti verso una maggiore consapevolezza e accettazione di sé, rendendo il percorso di dimagrimento e salute più semplice e gratificante.
Sono all’inizio del mio percorso per perdere peso e mi sono subito trovata bene. Mi piace lo studio dove mi accoglie perché mi mette serenità. Sono molto soddisfatta della prima dieta che mi ha proposto, perché ritrovo in essa tutte le mie preferenze, dove vengono gestite e calibrate ad hoc. Continuo e vado avanti!!!
Viriana
La dottoressa è estremamente gentile ed empatica. Mi sono trovata subito a mio agio. Elabora una dieta personalizzata anche in base alle esigenze e preferenze della persona. Ho avuto risultati positivi dal primo mese. La consiglio assolutamente.
Giusi
Mi sono trovata benissimo con la dottoressa! È una persona dolcissima e gentilissima, molto attenta alle problematiche che le vengono raccontate e disponibilissima nel proporre il piano alimentare creato appositamente in base alle esigenze richieste. Sono uscita dalla visita serena e felice di iniziare un percorso con lei
Erika
Martina mi segue da qualche anno e mi trovo benissimo! Cortesia, precisione, chiarezza e flessibilità sono i suoi punti di forza. Non è mai banale nei suggerimenti e consiglia molte alternative alimentari, salutari e mai scontate. È la persona giusta per iniziare un percorso nutrizionale strutturato.
Giuliana
Seguire una dieta su misura è fondamentale per ottenere risultati duraturi nel percorso di dimagrimento. Ogni individuo ha esigenze nutrizionali uniche, e una dieta personalizzata tiene conto di fattori come il metabolismo, le preferenze alimentari e gli obiettivi di salute. Le gocce per perdere peso possono essere un valido supporto in questo processo, poiché aiutano a controllare l'appetito e stimolano il metabolismo, ma è essenziale che siano integrate in un piano nutrizionale specifico per te. Un approccio personalizzato non solo rende più facile seguire la dieta, ma favorisce anche una relazione positiva con il cibo, evitando il rischio di frustrazioni e diete restrittive. Con il giusto supporto e una strategia alimentare mirata, puoi affrontare le sfide quotidiane legate alla perdita di peso con maggiore serenità e motivazione, raggiungendo così i tuoi obiettivi di benessere.
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