non riesco a perdere peso?

L’alimentazione sana e consapevole
non è privazione

Scopri il Percorso Verso il Benessere: Supera la Frustrazione e Raggiungi i Tuoi Obiettivi di Peso

Se ti senti frustrato perché non riesco a perdere peso, sappi che non sei solo. Molti si trovano in questa situazione e spesso la causa può essere legata a fattori complessi che vanno oltre la semplice dieta. È fondamentale comprendere che il percorso verso il benessere non deve necessariamente passare attraverso il conteggio delle calorie o restrizioni alimentari severe. L'approccio che propongo si basa sulla creazione di abitudini alimentari sane e sostenibili, che ti permettano di migliorare la tua relazione con il cibo e con te stesso. Attraverso piani nutrizionali personalizzati, posso aiutarti a identificare le tue esigenze specifiche, considerando eventuali condizioni di salute, preferenze alimentari e obiettivi personali. È importante affrontare le cause profonde del tuo sovrappeso, come squilibri metabolici o fattori emotivi, e lavorare insieme per trovare soluzioni concrete e pratiche. Non si tratta solo di perdere peso, ma di raggiungere un equilibrio che ti faccia sentire bene nel tuo corpo. La flessibilità e l’ascolto delle tue esigenze sono al centro del mio lavoro, perché ogni persona è unica e merita un percorso su misura. Con il giusto supporto e una mentalità positiva, puoi finalmente dire addio alla frustrazione e iniziare a vedere risultati reali. Non lasciare che il pensiero "non riesco a perdere peso" ti fermi, contattami e insieme troveremo la strada giusta per te.

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Scopri come la Dottoressa Martina Semeraro Bertozzi può aiutarti a perdere peso in modo sano e personalizzato a Milano

La Dottoressa Martina Semeraro Bertozzi è una dietista esperta a Milano, specializzata nell'aiutare le persone che si trovano nella difficile situazione di "non riesco a perdere peso". Con un approccio che va oltre il semplice conteggio delle calorie, Martina crea piani nutrizionali personalizzati, adattati alle esigenze di ciascun paziente, che possono includere donne in menopausa, pazienti oncologici e sportivi. La sua carriera, iniziata nel 2011, è caratterizzata da un forte impegno nel supportare chi affronta sfide legate all'alimentazione e alla salute. Attraverso un ascolto attento e una comunicazione empatica, Martina guida i suoi pazienti verso un cambiamento duraturo, aiutandoli a migliorare la loro relazione con il cibo e a raggiungere un equilibrio sano. Con la sua passione e professionalità, è pronta a supportarti nel tuo percorso verso il benessere.

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Sono all’inizio del mio percorso per perdere peso e mi sono subito trovata bene. Mi piace lo studio dove mi accoglie perché mi mette serenità. Sono molto soddisfatta della prima dieta che mi ha proposto, perché ritrovo in essa tutte le mie preferenze, dove vengono gestite e calibrate ad hoc. Continuo e vado avanti!!!

Viriana

La dottoressa è estremamente gentile ed empatica. Mi sono trovata subito a mio agio. Elabora una dieta personalizzata anche in base alle esigenze e preferenze della persona. Ho avuto risultati positivi dal primo mese. La consiglio assolutamente.

Giusi

Mi sono trovata benissimo con la dottoressa! È una persona dolcissima e gentilissima, molto attenta alle problematiche che le vengono raccontate e disponibilissima nel proporre il piano alimentare creato appositamente in base alle esigenze richieste. Sono uscita dalla visita serena e felice di iniziare un percorso con lei

Erika

Martina mi segue da qualche anno e mi trovo benissimo! Cortesia, precisione, chiarezza e flessibilità sono i suoi punti di forza. Non è mai banale nei suggerimenti e consiglia molte alternative alimentari, salutari e mai scontate. È la persona giusta per iniziare un percorso nutrizionale strutturato.

Giuliana