non riuscire a dimagrire?

L’alimentazione sana e consapevole
non è privazione

Scopri le Chiavi per Superare le Difficoltà nel Dimagrimento e Raggiungere il Tuo Benessere

Non riuscire a dimagrire è una frustrazione comune che può derivare da diversi fattori, tra cui abitudini alimentari scorrette, metabolismo lento o stress. È fondamentale comprendere che ogni corpo è unico e reagisce in modo diverso a diete e programmi di esercizio. Spesso, l'approccio tradizionale basato sul conteggio delle calorie non è sufficiente per ottenere risultati duraturi. Invece, è importante concentrarsi sulla creazione di abitudini alimentari sane e sostenibili che possano essere integrate nella vita quotidiana. Un piano nutrizionale personalizzato, elaborato tenendo conto delle tue esigenze specifiche, può fare la differenza. Lavorando insieme, possiamo identificare le cause che ti impediscono di raggiungere i tuoi obiettivi di peso e sviluppare strategie pratiche per affrontarle. Potrebbe essere utile considerare anche aspetti emotivi e psicologici legati al cibo, poiché spesso il rapporto che abbiamo con il cibo è influenzato da fattori esterni e interni. Non dimenticare che il supporto è fondamentale: avere qualcuno che ti guida e ti incoraggia può rendere il percorso verso il dimagrimento più semplice e meno solitario. Ricorda che non sei solo in questa sfida e che ci sono soluzioni concrete e tangibili per aiutarti a superare gli ostacoli. Con pazienza e determinazione, puoi trovare il tuo equilibrio e imparare a volerti bene, accettando il tuo corpo e il tuo percorso. Non perdere la speranza, insieme possiamo lavorare per raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere.

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Supera le Frustrazioni del Dimagrimento con un Approccio Olistico e Personalizzato

Non riuscire a dimagrire può essere un'esperienza frustrante, ma la Dottoressa Martina Semeraro Bertozzi è qui per aiutarti a superare questo ostacolo. Specializzata nella creazione di piani nutrizionali personalizzati, Martina si concentra su abitudini alimentari sane e sostenibili, piuttosto che su conteggi calorici. Con un'ampia esperienza nel supporto a pazienti oncologici e donne in menopausa, Martina adotta un approccio olistico che considera le tue esigenze specifiche e il tuo stato emotivo. Lavorando insieme, potrai identificare le cause del tuo blocco nel dimagrimento e sviluppare strategie pratiche per affrontarle. Con pazienza e determinazione, Martina ti guiderà verso un percorso di accettazione e benessere, aiutandoti a migliorare la tua relazione con il cibo e a raggiungere i tuoi obiettivi di salute. Non sei solo in questa sfida: con il giusto supporto, il cambiamento è possibile.

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Sono all’inizio del mio percorso per perdere peso e mi sono subito trovata bene. Mi piace lo studio dove mi accoglie perché mi mette serenità. Sono molto soddisfatta della prima dieta che mi ha proposto, perché ritrovo in essa tutte le mie preferenze, dove vengono gestite e calibrate ad hoc. Continuo e vado avanti!!!

Viriana

La dottoressa è estremamente gentile ed empatica. Mi sono trovata subito a mio agio. Elabora una dieta personalizzata anche in base alle esigenze e preferenze della persona. Ho avuto risultati positivi dal primo mese. La consiglio assolutamente.

Giusi

Mi sono trovata benissimo con la dottoressa! È una persona dolcissima e gentilissima, molto attenta alle problematiche che le vengono raccontate e disponibilissima nel proporre il piano alimentare creato appositamente in base alle esigenze richieste. Sono uscita dalla visita serena e felice di iniziare un percorso con lei

Erika

Martina mi segue da qualche anno e mi trovo benissimo! Cortesia, precisione, chiarezza e flessibilità sono i suoi punti di forza. Non è mai banale nei suggerimenti e consiglia molte alternative alimentari, salutari e mai scontate. È la persona giusta per iniziare un percorso nutrizionale strutturato.

Giuliana