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Mi occupo soprattutto di alimentazione mirata per il periodo della menopausa, per pazienti oncologici e persone impegnate in attività sportive, senza dimenticare condizioni di obesità, sovrappeso o sottopeso.
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L’alimentazione sana e consapevole
non è privazione
Se stai cercando un nutrizionista specializzato in disturbi alimentari, sei nel posto giusto. La mia missione è aiutarti a costruire un rapporto sano con il cibo e a superare le difficoltà legate all'alimentazione. Non importa se stai affrontando problemi come anoressia, bulimia o disturbo da alimentazione incontrollata; il mio approccio è personalizzato e mira a comprendere le tue esigenze specifiche. Insieme, esploreremo le cause profonde dei tuoi disturbi alimentari, che possono includere fattori emotivi, sociali e biologici. La mia esperienza mi consente di offrirti un supporto completo, che non si limita a una semplice dieta, ma include anche un'educazione alimentare che ti aiuterà a fare scelte consapevoli. Ti guiderò nella creazione di abitudini alimentari sane, eliminando il conteggio delle calorie e promuovendo un approccio equilibrato e sostenibile. Ogni piano nutrizionale è sviluppato tenendo conto delle tue preferenze e del tuo stile di vita, per garantire che tu possa raggiungere i tuoi obiettivi in modo efficace e duraturo. Lavoriamo insieme per migliorare la tua autostima e la tua consapevolezza, affinché tu possa accettarti e volerti bene. Se desideri un supporto professionale e amichevole per affrontare i disturbi alimentari e ritrovare il tuo equilibrio con il cibo, contattami. Sono qui per aiutarti a intraprendere un percorso di cambiamento positivo e duraturo.
La Dottoressa Martina Semeraro Bertozzi è una nutrizionista specializzata in disturbi alimentari, con un approccio personalizzato che mira a creare un rapporto sano con il cibo. Con una laurea conseguita all'Università degli Studi di Milano e un'esperienza consolidata presso l'ospedale Luigi Sacco, Martina ha sviluppato competenze specifiche nel supportare pazienti affetti da anoressia, bulimia e disturbo da alimentazione incontrollata. La sua missione è aiutare le persone a superare le difficoltà legate all'alimentazione, eliminando il conteggio delle calorie e promuovendo abitudini alimentari sane. Ogni piano nutrizionale è creato tenendo conto delle esigenze individuali, con un focus particolare su donne in menopausa e pazienti oncologici. Martina si impegna a fornire un supporto continuo, educando i suoi pazienti a fare scelte consapevoli e a migliorare la loro autostima, affinché possano accettarsi e volersi bene.
Sono all’inizio del mio percorso per perdere peso e mi sono subito trovata bene. Mi piace lo studio dove mi accoglie perché mi mette serenità. Sono molto soddisfatta della prima dieta che mi ha proposto, perché ritrovo in essa tutte le mie preferenze, dove vengono gestite e calibrate ad hoc. Continuo e vado avanti!!!
Viriana
La dottoressa è estremamente gentile ed empatica. Mi sono trovata subito a mio agio. Elabora una dieta personalizzata anche in base alle esigenze e preferenze della persona. Ho avuto risultati positivi dal primo mese. La consiglio assolutamente.
Giusi
Mi sono trovata benissimo con la dottoressa! È una persona dolcissima e gentilissima, molto attenta alle problematiche che le vengono raccontate e disponibilissima nel proporre il piano alimentare creato appositamente in base alle esigenze richieste. Sono uscita dalla visita serena e felice di iniziare un percorso con lei
Erika
Martina mi segue da qualche anno e mi trovo benissimo! Cortesia, precisione, chiarezza e flessibilità sono i suoi punti di forza. Non è mai banale nei suggerimenti e consiglia molte alternative alimentari, salutari e mai scontate. È la persona giusta per iniziare un percorso nutrizionale strutturato.
Giuliana
Seguire una dieta su misura è fondamentale per chi affronta disturbi alimentari, poiché ogni individuo ha esigenze uniche che richiedono un approccio personalizzato. Un nutrizionista specializzato in disturbi alimentari può aiutarti a creare un piano alimentare che non solo soddisfi le tue necessità nutrizionali, ma che tenga anche conto delle tue preferenze e del tuo stile di vita. Questo approccio personalizzato è essenziale per superare le difficoltà legate all'alimentazione, poiché promuove un rapporto sano con il cibo, riducendo l'ansia e il senso di colpa spesso associati ai pasti. Inoltre, una dieta su misura permette di esplorare le cause profonde dei tuoi disturbi, integrando aspetti emotivi e psicologici. Con il supporto di un nutrizionista esperto, potrai sviluppare abitudini alimentari sane e sostenibili, favorendo un cambiamento positivo e duraturo nella tua vita.
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