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Mi occupo soprattutto di alimentazione mirata per il periodo della menopausa, per pazienti oncologici e persone impegnate in attività sportive, senza dimenticare condizioni di obesità, sovrappeso o sottopeso.
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L’alimentazione sana e consapevole
non è privazione
Perdere peso online è un obiettivo sempre più comune tra coloro che desiderano migliorare il proprio benessere e la propria salute. Grazie alla tecnologia, oggi è possibile ricevere supporto nutrizionale personalizzato comodamente da casa. Non si tratta solo di seguire diete rigide o di contare le calorie, ma di apprendere a creare abitudini alimentari sane e sostenibili nel tempo. Il mio approccio si basa sulla creazione di piani nutrizionali su misura, tenendo conto delle esigenze specifiche di ciascun paziente, che si tratti di gestire il sovrappeso, di affrontare disturbi alimentari o di supportare persone in menopausa e pazienti oncologici. Attraverso un percorso di educazione alimentare, ti guiderò a comprendere come fare scelte più consapevoli e salutari, migliorando così la tua relazione con il cibo. Perdere peso online non significa affrontare questo viaggio da soli; io sarò al tuo fianco, offrendoti supporto continuo e consigli pratici per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Ogni cambiamento richiede tempo e impegno, ma con la giusta guida e motivazione, è possibile ottenere risultati duraturi. La flessibilità e l’ascolto delle tue esigenze sono fondamentali nel mio metodo, così da trovare insieme le soluzioni più adatte a te. Non aspettare oltre, inizia il tuo percorso per perdere peso online e scopri come migliorare il tuo stile di vita in modo sano e equilibrato.
La Dottoressa Martina Semeraro Bertozzi è una dietista a Milano con un forte impegno nel supportare le persone nel loro percorso di perdita di peso online. Con un approccio personalizzato, Martina elabora piani nutrizionali su misura, tenendo conto delle specifiche esigenze di ciascun paziente, che si tratti di gestire il sovrappeso, affrontare disturbi alimentari o supportare donne in menopausa e pazienti oncologici. La sua esperienza, iniziata nel 2011 presso l'ospedale Luigi Sacco, le consente di affrontare con competenza varie problematiche nutrizionali. Martina non si limita a fornire diete rigide, ma insegna a creare abitudini alimentari sane e sostenibili, promuovendo una relazione positiva con il cibo. Con passione e flessibilità, è al fianco dei suoi pazienti, offrendo supporto continuo e soluzioni concrete per raggiungere i loro obiettivi di salute e benessere.
Sono all’inizio del mio percorso per perdere peso e mi sono subito trovata bene. Mi piace lo studio dove mi accoglie perché mi mette serenità. Sono molto soddisfatta della prima dieta che mi ha proposto, perché ritrovo in essa tutte le mie preferenze, dove vengono gestite e calibrate ad hoc. Continuo e vado avanti!!!
Viriana
La dottoressa è estremamente gentile ed empatica. Mi sono trovata subito a mio agio. Elabora una dieta personalizzata anche in base alle esigenze e preferenze della persona. Ho avuto risultati positivi dal primo mese. La consiglio assolutamente.
Giusi
Mi sono trovata benissimo con la dottoressa! È una persona dolcissima e gentilissima, molto attenta alle problematiche che le vengono raccontate e disponibilissima nel proporre il piano alimentare creato appositamente in base alle esigenze richieste. Sono uscita dalla visita serena e felice di iniziare un percorso con lei
Erika
Martina mi segue da qualche anno e mi trovo benissimo! Cortesia, precisione, chiarezza e flessibilità sono i suoi punti di forza. Non è mai banale nei suggerimenti e consiglia molte alternative alimentari, salutari e mai scontate. È la persona giusta per iniziare un percorso nutrizionale strutturato.
Giuliana
Seguire una dieta su misura è fondamentale per chi desidera perdere peso online in modo efficace e duraturo. Ogni individuo ha esigenze nutrizionali uniche, influenzate da fattori come età, sesso, livello di attività fisica e condizioni di salute. Una dieta personalizzata non solo tiene conto di questi aspetti, ma si adatta anche ai gusti e alle preferenze alimentari, rendendo il percorso verso il benessere più piacevole e sostenibile. L'approccio su misura permette di evitare le diete generiche che spesso portano a risultati deludenti e a frustrazione. Con un piano nutrizionale personalizzato, è possibile imparare a fare scelte alimentari consapevoli, promuovendo una relazione positiva con il cibo. Grazie al supporto di un professionista, ogni passo del percorso diventa più semplice, aumentando la motivazione e la possibilità di raggiungere gli obiettivi desiderati. Inizia oggi il tuo viaggio verso un'alimentazione sana e equilibrata.
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